如何清除、删除、增加、禁用 ChatGPT 内存

在这篇文章中，我们将向您展示如何清除、删除、增加或禁用 ChatGPT 内存在 Windows 11/10 中。 ChatGPT 是一款领先的人工智能聊天机器人，可以生成类似人类的响应。当用户与 ChatGPT 聊天时，它会暂时保留会话期间用户输入的信息，以提供上下文相关的响应。如果 '记忆' 功能启用后，它还可以保留各种聊天会话中的信息。

内存的工作方式类似于 ChatGPT 中的自定义指令。当您共享可能对未来对话有用的信息时，ChatGPT 会将其摘要添加到其内存中。这些摘要在生成响应时形成对话记录的一部分。

ChatGPT 可以在需要时更新预先存在的记忆或整合它们。尽管它经过训练不会记住敏感信息（除非您明确要求它记住），但如果您担心隐私或希望管理它记住的内容，您可以随时清除、删除或禁用其记忆。

如何清除、删除、增加、禁用 ChatGPT 内存

让我们看看如何清除、删除、增加或禁用 ChatGPT 内存在 Windows 11/10 电脑上。

清除/删除 ChatGPT 内存

单击右上角的个人资料图标并选择设置从菜单中。点击个性化在“设置”弹出窗口的左窗格中。

要删除单个记忆，请单击管理按钮。

您将看到 ChatGPT 为您管理的内存列表。单击垃圾您要删除的特定内存旁边的图标。将出现确认弹出窗口。点击忘记来清除内存。

要清除所有记忆，请单击清晰的记忆按钮并确认您的选择。

当“内存”打开时，您还可以直接要求 ChatGPT 忘记特定详细信息（例如，“忘记我在 TheWindowsClub.com 工作。'）或清除所有内存（例如，'忘记你所记得的一切'。）

如果您删除 OpenAI 帐户，任何存储的信息（包括 ChatGPT 保留的记忆）都将在帐户删除过程中永久删除。

增加 ChatGPT 内存

ChatGPT 每个会话的内存限制是固定的，用户无法增加。跨会话内存也是一项功能，而不是升级，因此它尚未与付款挂钩。但是，如果您的 ChatGPT 内存已满或接近容量，您可以采取特定措施来重新获得和优化内存空间：

通过以下方式查看并删除内存中不必要/过时的信息设置。
询问 ChatGPT忘记具体细节，例如，'忘记我上次关于空气净化器的谈话吧'。
询问 ChatGPT总结当前聊天的要点（例如，'S总结这次谈话并只包括最重要的细节。'），查看摘要（例如，'删除 X 点并关注 Y 和 Z 点.'或者 '这是准确的。'），然后明确告诉 ChatGPT 记住它（例如，'将这个摘要存储在内存中并忘记对话的其余部分。'）
禁用内存用于您认为将来不需要的对话。
使用临时聊天对于快速问题、您只需讨论一次的任务或您不会再次访问的主题。